Dla czego warto jeść suszony szaron kaki?

Nowość w naszym sklepie – to suszony szaron kaki (inaczej – persymona, sharon, jabłko Orientu, hurma wschodnia albo chińska śliwka). Te pomarańczowe kółeczka smakują jak cukierki i mają zero dodanego cukru. Szaron – to prawdziwa bomba witaminowa, którą zawsze możesz mieć pod ręką. W kubeczku mieści się 100g suszonych owoców – to dwa świeże owoce.

Szaron kaki zawiera mnóstwo cennych dla zdrowia wartości odżywczych:

  • Witaminę C
  • Beta-karoten
  • Witaminę A, K, E i B6 
  • Błonnik pokarmowy 
  • Szczególnie dużo karotenoidów jest w skórce, dla tego nie obieramy owoce przy suszeniu!!!Luteina, zeaksantyna i beta-karoten poprawiają wzrok. 
  • Dzięki witaminie A ten owoc ma działanie przeciwstarzeniowe, też antybakteryjne i ujędrniające, a regularne jego spożycie także obniża poziom złego cholesterolu.

100g suszonych owoców: 264 kcal

? Zajrzyj na naszą stronę www.panowocoman.com po zdrowe przekąski i pomysły na prezenty! ?